Portuqaliyanın super ulduzu Kriştiano Ronaldo “Avro-2020”yə də inamla başlayıb. Macarıstana vurduğu 2 qolla Mişel Platini ilə bölüşdüyü “Avropa çempionatı tarixinin bombardiri” rekordunu tək başına ələ keçirən Ronaldo qollarını 11-ə çatdırıb. Bəs, 36 yaşlı futbolçunun  hələ də qüsursuz olmağının səbəbi nədir?

Kristiano Ronaldo üçün ortalama bir gün:

6.00 -Yuxudan oyanma və acqarına 2 saat məşq

8.00 - 90 dəqiqə yuxu

9.30 - səhər yeməyi

10.30 – Məşq

12.30 - 90 dəqiqə yuxu

14.00 – 1-ci Nahar yeməyi

15.00 - 90 dəqiqə yuxu

16.30 – 2-ci Nahar yeməyi

19.00 – Axşam yeməyi

20.00 – Sərbəst  vaxt

22.00 - Üzgüçülük seansı

23.00 – Yuxu

Ronaldonun təsadüfi bir yemək menyusu:

Səhər yeməyi-1: Pendir, ət və qatıq

Səhər yeməyi- 2: Avokado

Nahar: Toyuq salatı

Günortadan sonra: Təzə meyvələr

Axşam yeməyi-1: Balıq və salat

Axşam yeməyi- 2: Ət və ya kalmar.

Ronaldo rəqəmlərdə

İngilis araşdırmalarına görə, Ronaldo 78 sm tullana bilir.

Hər 2-4 saatdan bir yemək yeyir.

Topa saatda 128 km/surətlə vura bilir.

Hər oyunda ortalama 10 km qaçır.

Xatırladaq ki, mətbuat konfransında Kristiano Ronaldo qarşısındakı “Coca-Cola” şüşəsini götürüb. "Su iç" deyən andan bəri məşhur içki şirkətinin ümumi dəyər itkisi 4 milyard dollar olub.

Vüsal Cahanov, “İki sahil”