Aclıq, miqren ağrısını aktivləşdirən hallardan biri ola bilər. Bəs miqreni olan insanlar oruc tutarkən hansı məqamlara diqqət yetirməlidir?

“İki sahil” “CNN-Türk” ə istinadən xəbər verir ki, türkiyəli Uzm. Dr. Atacan Atasoy Ramazan ayında aclıq səbəbiylə daha da dözülməz hala gələn miqren barədə xəbərdarlıq edib.

O bildirib ki, kofein qəbuluna diqqət yetirilməlidir: "Xüsusilə kofeinli qidaları və içkiləri çox tez-tez istehlak edənlər, 16 saatdan çox qida və içki istehlak edə bilmədikləri üçün miqreni olan insanların çox yaxşı bələd olduğu çəkilmə sindromuna yoluxa bilərlər”.

Həkim-mütəxəssiz  qeyd edib ki, bu vəziyyət baş ağrısı və migreqinin təsirini daha da artırmaq gücünə malikdir. Çəkilmə sindromunu yaşamamaq üçün  orucdan bir gün əvvəl gündəlik kafein qəbulu miqdarı azaldılmalıdır.  Bununla da qan səviyyəsini sabit saxlamaq üçün azaldılan kafein miqdarını axşamdan günortaya qədər az-az qəbul etmək lazımdır.

Uzm. Dr. Atacan Atasoyun sözlərinə görə, miqreni olan insanlar oruc tutmaq istəyirlərsə, dərmanlarını qəbul etmək şərtilə (əgər bu əks təsir bağışlamayacaqsa) oruclarını tuta bilərlər.

Nigar Orucova, “İki sahil”