Mixək yağı qədimdən bəri təbii dərman kimi istifadə edilən və faydaları ilə tanınan bir efir yağıdır. Mixək ağacının ətirli qönçələrindən distillə edilən bu yağ həm sağlamlıq, həm də gözəllik üçün geniş çeşidli istifadələrə malikdir. Güclü antiseptik, ağrıkəsici və antioksidant xüsusiyyətləri ilə mixək yağı diş ağrılarının müalicəsindən tutmuş stresin azaldılmasına qədər bir çox sahədə effektivliyi ilə diqqət çəkir.

Mixək yağının sağlamlığınıza necə fayda verə biləcəyini və gündəlik həyatınıza necə daxil edilə biləcəyini araşdırdıq:

Ağrıkəsici xüsusiyyətləri. Mixək yağı diş ağrıları üçün təbii bir müalicə vasitəsi kimi geniş istifadə olunur. Euqenol adlı aktiv maddəsi sayəsində ağrı kəsici təsir göstərir və diş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edir. Həmçinin əzələ ağrılarını və artrit simptomlarını yüngülləşdirmək üçün də istifadə edilir.

Antiseptik və antimikrobiyal xüsusiyyətləri. Mixək yağı güclü antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Yaraların təmizlənməsi, infeksiyaların qarşısının alınması və mikrobların məhv edilməsi üçün istifadə olunur. Bu xüsusiyyətləri sayəsində dəri problemlərinin müalicəsində də faydalıdır.

Antioksidant xüsusiyyətləri. Mixək yağı sərbəst radikallarla mübarizə aparmaq üçün güclü antioksidantlar ehtiva edir. Bu, dərinin erkən yaşlanmasının qarşısını alaraq daha sağlam və gənc görünməsinə kömək edir.

Həzm sisteminin dəstəklənməsi. Mixək yağı həzm sisteminin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Mədə ağrıları, qaz, şişkinlik və həzm problemlərinin yüngülləşdirilməsi üçün istifadə oluna bilər. Bununla belə, daxili istifadə yalnız həkim nəzarəti altında olmalıdır.

Stresin azaldılması və zehni rahatlıq. Mixək yağı aromaterapiyada istifadə edilir. Çünki sakitləşdirici və zehni rahatladıcı təsiri vardır. Difüzor vasitəsilə inhalyasiya edildikdə stressi azaltmağa, gərginliyi yüngülləşdirməyə və yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edir.

İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi. Mixək yağı immunitet sistemini dəstəkləmək üçün güclü təbii vasitədir. Bakteriyalara və viruslara qarşı qoruyucu təsir göstərərək infeksiyaların qarşısını almağa kömək edir.

Dəri sağlamlığı. Antibakterial və antiseptik xüsusiyyətləri sayəsində mixək yağı sızanaqların müalicəsində effektivdir. Dəriyə tətbiq edildikdə iltihabı azaldır və dəri problemlərini aradan qaldırır. Mixək yağı güclü və təsirli bir efir yağı olduğundan istifadə etməzdən əvvəl seyrəltilməsi və ya bir mütəxəssisin məsləhəti ilə istifadə edilməsi tövsiyə olunur.

Mixək yağı faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq düzgün istifadə edilmədikdə və ya həddindən artıq istifadə olunduqda bəzi zərərlərə səbəb ola bilər.

Budur, mixək yağının potensial zərərləri və görülməsi lazım  olan ehtiyat tədbirləri:

Mixək yağı güclü bir yağdır və birbaşa dəriyə tətbiq edildikdə qızartı, qaşınma və yanma hissinə səbəb ola bilər. Bu səbəbdən həssas dəri sahibləri yağı istifadə etməzdən əvvəl seyrəltməli və ya bir az miqdarda dəri testindən keçirməlidirlər.

Mixək yağı həddindən artıq miqdarda istifadə edildikdə toksik ola bilər. Bu, xüsusilə daxili istifadə üçün tətbiq edilir. Həddindən artıq euqenol qəbul edilməsi qaraciyər zədələnməsi, böyrək problemləri və ya qan laxtalanması kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Hamilə qadınlar və südverən analar mixək yağından istifadə etməzdən əvvəl diqqətli olmalıdırlar. Yağın bəzi komponentləri hamiləlik dövründə təhlükəli ola bilər və bu vəziyyətlərdə həkim məsləhəti olmadan istifadəsi tövsiyə edilmir.

Mixək yağı kiçik uşaqlar üçün təhlükəli ola bilər, çünki onların dərisi daha həssasdır və yağın toksik təsirlərinə qarşı daha həssas ola bilərlər. Uşaqlar üçün istifadə etməzdən əvvəl seyrəltmək və ya həkimlə məsləhətləşmək vacibdir.

Mixək yağını ağızdan qəbul etmək və ya diş əti üçün istifadə etmək də zərərlərə səbəb ola bilər. Uzunmüddətli ağızdan istifadə diş ətinin zədələnməsinə və ağızda yanma hissinə səbəb ola bilər. Həmçinin yüksək miqdarda qəbul edildikdə mədə qıcqırmasına və ya həzm problemlərinə yol aça bilər.

Mixək yağı bəzi dərmanlarla qarşılıqlı təsirə girə bilər. Xüsusilə qan laxtalanmasını önləyən dərmanlar və ya qan şəkərini tənzimləyən dərmanlarla birlikdə istifadə edilməməlidir, çünki bu yağ qan laxtalanmasını təsir edə bilər.

Mixək yağını istifadə edərkən diqqətli olmaq və ehtiyat tədbirləri görmək vacibdir. Yağın təsirini yaxşı başa düşmək üçün istifadədən əvvəl bir həkim və ya aromaterapiya mütəxəssisi ilə məsləhətləşmək məsləhət görülür.

Nigar Orucova, “İki sahil”