İnsan orqanizminə 120 ilə qədər yaşamaq qabiliyyəti genetik səviyyədə xasdır. Yalnız xəstəliklərin qarşısını alan müəyyən münasibət formalaşdırmaq lazımdır.

Bunu Rusiya Federasiyasının səhiyyə naziri Mixail Muraşko deyib.

Bədəni dəstəkləmək üçün sağlam həyat tərzinin müəyyən prinsiplərini formalaşdırmalısınız. Muraşkonun sözlərinə görə, bu, xəstəliklərin inkişafında amillərin yarıdan çoxunun qarşısını almağa kömək edəcək.

“Fiziki aktivlik insan orqanizminin 20 funksiyasına və 35 min müxtəlif biokimyəvi prosesə müsbət təsir göstərir”, - deyə o, misal çəkib.

Nubar Süleymanova, “İki sahil”