17 aprel 2025 22:41
268

Eşitmə qabiliyyətini necə qorumaq olar?

Eşitmə itkisi hər kəsi bu və ya digər şəkildə gözləyir; bəziləri üçün daha tez başlayacaq, bəziləri üçün isə çox gec olacaq. Rusiyalı otorinolarinqoloq Olqa Romanova  sağlamlıq proqramlarının birində eşitmə itkisini necə gecikdirmək barədə danışıb.

Kimlərin eşitmə qabiliyyəti yoxlanılmalıdır?

yenidoğulmuşlar və 60 yaşdan yuxarı insanlar;

tez-tez soyuqdəymədən əziyyət çəkən uşaqlar;

barotravma keçirmiş şəxslər;

işdə səs-küyə məruz qalanlar;

ototoksik dərmanlar qəbul edənlər;

qulağında küy olanlar;

eşitmə itkisi başlayanlar.

Özünüzü eşitmə itkisindən necə qorumalısınız?

- Gənclərin hazırda problemi qulaqlıq və yüksək səslə musiqi dinləməkdir. Mühüm bir qayda 70 desibeldən yuxarı olan musiqiyə bir saatdan çox qulaq asmamaqdır.

- Səs-küylü mühitdə, metroda və ya çəkiliş zamanı işləyərkən qulaqlıqdan istifadə edin.

- Qulaq kirini qulaq kanalına daha dərindən itələməmək üçün qulaqlarınızı su ilə düzgün təmizləyin.

Nubar Süleymanova, “İki sahil”