“American Journal of Preventive Medicine”: məşqlər  COVID-19-un yüngül keçməsinə səbəb olur

Kaliforniyalı alimlər COVID-19 diaqnozu qoyulmamışdan əvvəl fiziki cəhətdən aktiv olan insanların ağır nəticələr riskinin daha az olduğunu müəyyən ediblər.

Tədqiqatın nəticələri “American Journal of Preventive Medicine” jurnalında dərc olunub. Elmi işin qısa xülasəsi “MedicalXpress”də dərc olunan press-relizdə təsvir edilib.

Genişmiqyaslı peyvənd başlamazdan əvvəl 2020-ci ilin yanvarından 2021-ci ilin mayına qədər Cənubi Kaliforniyada koronavirus infeksiyası diaqnozu qoyulmuş 194191 yetkin şəxsin elektron sağlamlıq qeydləri təhlil edilib. Tədqiqatın bütün iştirakçıları infeksiyadan əvvəl fiziki fəaliyyət səviyyələrini bildirdilər, buna görə beş kateqoriyaya bölündülər. Fəaliyyət həftədə 10 dəqiqə və ya daha az məşqdən həftədə 150 ​​dəqiqə idmana qədər dəyişirdi.

Statistik təhlillər göstərdi ki, daha çox fiziki fəaliyyət COVID-19 diaqnozu qoyulduqdan sonra 90 gün ərzində xəstəxanaya yerləşdirmə və ya ölüm riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilir. Bu tendensiya bütün fəaliyyət səviyyələrində qorunub saxlanıldı, müntəzəm məşq edən xəstələr ən az risk altında idilər. Daha çox məşq, hipertoniya, ürək-damar xəstəlikləri və ya piylənmə də daxil olmaqla xroniki xəstəlikləri olan xəstələrdə belə xəstəxanaya yerləşdirmə və ya ölüm nisbətlərinin aşağı olması ilə əlaqələndirilmişdir.

Müəlliflərin fikrincə, nəticələr peyvənd və fiziki fəaliyyətin COVID-19-un qarşısını almaq üçün əsas tədbirlər olduğunu və pandemiyanın təsirini azaltmağa kömək edə biləcəyini təsdiqləyir.

Nubar Süleymanova, “İki sahil”