İdman insanın yalnız fiziki imkanlarını deyil, həm də xarakterini, iradəsini və məqsədə doğru inamla addımlamaq bacarığını formalaşdıran mühüm məktəbdir. Xüsusilə gimnastika kimi yüksək dəqiqlik, çeviklik, koordinasiya və ciddi intizam tələb edən idman növündə uğur təsadüfən qazanılmır. Burada hər bir hərəkətin arxasında uzunmüddətli məşqlər, səbir, zəhmət və öz üzərində davamlı çalışma dayanır. İdmançının yarış meydanında nümayiş etdirdiyi bir neçə dəqiqəlik çıxış əslində illərlə davam edən hazırlığın, fiziki və psixoloji mübarizənin nəticəsidir.
Kişi idman gimnastikası da yüksək texniki hazırlıq və böyük məsuliyyət tələb edən idman növlərindəndir. Bu sahədə çıxış edən idmançılar hər məşqdə öz imkanlarını daha da inkişaf etdirməyə, yol verdikləri səhvlərdən nəticə çıxarmağa və qarşılarına qoyduqları məqsədlərə addım-addım yaxınlaşmağa çalışırlar. Gimnast üçün yalnız hərəkətləri düzgün və dəqiq yerinə yetirmək deyil, eyni zamanda yarış həyəcanını idarə etmək, özünəinamı qorumaq və uzunmüddətli məqsədlərə sadiq qalmaq da mühüm əhəmiyyət daşıyır.
Kişi idman gimnastikası üzrə milli komandanın üzvü Miryusif Əhmədzadə də idmana olan münasibətini məhz bu prinsiplər üzərində qurur. Onun fikrincə, gimnastikada nəticə əldə etməyin əsas şərtlərindən biri daim öz üzərində işləmək və qarşıya çıxan çətinliklər qarşısında ruhdan düşməməkdir. Gənc idmançı üçün beynəlxalq arenada daha yüksək nəticələr göstərmək və Azərbaycanı layiqincə təmsil etmək əsas hədəflərdəndir.
– Əvvəlcə özünüzü oxucularımıza necə təqdim edərdiniz? Gimnastikaya gəlişiniz və bu idmana bağlanmağınız necə başladı?
– Mən Miryusif Əhmədzadə, kişi idman gimnastikası üzrə milli komandanın üzvüyəm.
Gimnastikaya başlayanda bunun həyatımda bu qədər böyük yer tutacağını düşünmürdüm. Zaman keçdikcə məşqlərə və yarışlara daha çox bağlandım. Bu idman mənə intizamlı olmağı, səbirli davranmağı və məqsədlərim üçün çalışmağı öyrədib.
– Gimnastikada uğur yalnız fiziki hazırlıqla deyil, həm də səbr, intizam və öz üzərində davamlı işləməyi tələb edir. Sizin üçün bu idmanın ən çətin tərəfi nədir?
– Məncə, ən çətin tərəfi daim öz üzərində işləmək və nəticə istədiyin kimi olmayanda ruhdan düşməməkdir. Gimnastikada kiçik səhvlər belə nəticəyə təsir edə bilər. Ona görə də hər məşqdə özümü bir az daha inkişaf etdirməyə çalışıram.
– Yarış zamanı bir neçə saniyə ərzində verilən qərar və göstərilən hərəkət uzunmüddətli hazırlığın nəticəsidir. Çıxışdan əvvəl həyəcanınızı necə idarə edir və özünüzü psixoloji baxımdan necə hazırlayırsınız?
– Yarışdan əvvəl həyəcan normaldır. Mən çalışıram ki, diqqətimi yalnız çıxışıma və məşqlərdə hazırladığım hərəkətlərə yönəldim. Özümə güvənirəm və düşünürəm ki, məşqdə nə etmişəmsə, yarışda da onu göstərməliyəm.
– Qarşıdakı dövrdə karyeranızda reallaşdırmaq istədiyiniz ən böyük hədəf nədir?
– Ən böyük hədəfim beynəlxalq yarışlarda daha yüksək nəticələr göstərmək və Azərbaycanı layiqincə təmsil etməkdir. Ən əsası isə ailəmin mənə olan inamını və gözləntilərini doğrultmaqdır. Qarşıma böyük məqsədlər qoymuşam və bunun üçün daha çox çalışmağa davam etmək istəyirəm.
Miryusif Əhmədzadənin fikirlərindən də göründüyü kimi, idmanda uğurun arxasında yalnız istedad deyil, ardıcıl zəhmət, intizam və məqsədə sadiqlik dayanır. Gimnastika kimi mürəkkəb və yüksək hazırlıq tələb edən idman növündə hər bir uğur uzun məşq prosesinin, səbrin və öz üzərində işin nəticəsidir. Qarşısına böyük məqsədlər qoyan gənc idmançının beynəlxalq yarışlarda daha yüksək nəticələr qazanmaq və Azərbaycanı layiqincə təmsil etmək arzusu isə onun gələcək fəaliyyətinin əsas istiqamətlərini müəyyənləşdirir. Əminik ki, əzmkarlıq və inamla davam etdirilən bu yol yeni uğurlara aparacaq, onun idman karyerasında daha böyük nailiyyətlər üçün möhkəm zəmin yaradacaq.
