İdmanda hər böyük yolun bir başlanğıcı olur. Bəzən bu başlanğıc sadəcə maraqdan, bəzən ailənin təsirindən, bəzən də insanın özünü sınamaq istəyindən doğur. Lakin həmin ilk addımdan sonra yolun necə davam edəcəyini yalnız istək deyil, zəhmət, səbr, intizam və məqsədə inam müəyyən edir. Voleybol da məhz belə bir yoldur — burada hər xalın arxasında komandanın əməyi, hər qələbənin arxasında saysız məşqlər, hər məğlubiyyətin arxasında isə yeni bir dərs dayanır.
15 yaşlı Çinarə Rəhimovanın voleybola uzanan yolu da gözlənilməz bir seçimlə başlayıb. Uşaqlıqdan idman yarışlarını izləyib, peşəkar voleybolçu olan anasının bu sahədəki yolunu görərək böyüyüb. Buna baxmayaraq, özü üçün məhz voleybolu seçəcəyini əvvəlcədən düşünməyib. Fərdi idman növləri ilə məşğul olduqdan sonra 12 yaşında özünü voleybolda sınamaq qərarına gəlib. Sadə görünən bu qərar isə onun həyatında böyük bir dəyişiklik yaradıb.
İllər keçdikcə məşq meydançaları onun üçün doğma məkana, voleybol isə sadəcə idman növünə deyil, qarşısına qoyduğu məqsədlərə aparan yola çevrilib. Keçdiyi seçimlər, milli komandanın heyətinə dəvət alması, müxtəlif yarışlarda qazandığı təcrübə və beynəlxalq arenada Azərbaycanı təmsil etməsi onun bu yolda inamla irəlilədiyini göstərir.
Çinarənin hekayəsində qələbələr qədər məğlubiyyətlərin də öz yeri var. Çünki o, hər oyundan sonra yalnız nəticəyə deyil, öyrəndiklərinə baxır. Səhvlərini görmək, onları düzəltmək, növbəti məşqdə daha yaxşı olmaq və çətin anlarda ruhdan düşməmək onun üçün inkişafın əsas şərtlərindəndir. O, yaxşı bilir ki, idmanda heç bir uğur bir gündə qazanılmır.
Gənc yaşda həm təhsilini, həm məşqlərini davam etdirmək, yarışların məsuliyyətini daşımaq asan deyil. Bu yolda ailəsinin dəstəyi, məşqçilərinin verdiyi istiqamət və komanda yoldaşlarının etimadı onun üçün xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Çünki voleybolda heç kim tək qalib gəlmir. Meydanda bir oyunçunun qazandığı xalın arxasında bütün komandanın mübarizəsi dayanır.
Bu gün Çinarənin qarşısında daha böyük hədəflər var. O, qadınlardan ibarət əsas milli komandada çıxış etməyi, beynəlxalq arenada Azərbaycanı layiqincə təmsil etməyi, ölkəsinin bayrağını yüksəklərə qaldırmağı və medallar qazanmağı arzulayır. Bu arzuların gerçəkləşməsi üçün isə qarşıda uzun yol və çoxlu zəhmət var. Çinarə həmin yolun fərqindədir və hər yeni məşqə, hər yeni oyuna növbəti addım kimi baxır.
Bəs 15 yaşlı bir gəncin ürəyində milli komandanın formasını geyinmək necə bir hiss yaradır? Voleybol ona nələri öyrədib? Onu bu yolda ayaqda saxlayan nədir, məğlubiyyətlərdən hansı dərsləri götürür və gələcəyə hansı arzularla baxır? Çinarə Rəhimova ilə söhbətimizdə onun voleybola gəlişindən, milli komanda yolundan, qələbə və məğlubiyyətlərdən, ailə dəstəyindən, komanda ruhundan və gələcək hədəflərindən danışdıq.
– Özünüz haqqında və voleybola necə gəldiyiniz barədə danışın.
– Mənim adım Çinarə Rəhimovadır, 15 yaşım var. Uşaqlıqdan idman yarışlarını izləyirdim. Buna səbəb həm idmana olan marağım, həm də anamın peşəkar voleybolçu olması idi. Buna baxmayaraq, gələcəkdə məhz voleybolu seçəcəyimi heç düşünməzdim. Əvvəllər fərdi idman növləri ilə məşğul olurdum. 12 yaşımda isə özümü voleybolda sınamağa qərar verdim.
Son illərdə Azərbaycanda voleybola maraq daha da artıb və bu, bizim kimi gənc voleybolçular üçün yeni imkanlar yaradıb. Aşağı yaş qrupları arasında seçimlər keçirilir, seçilən idmançılar milli komandalara dəvət alırlar.
Komandamızın baş məşqçisi olmuş Şahin Çatma Bakıda seçimlər apararkən mən də iştirak etdim. Seçimləri uğurla keçərək yeniyetmə və gənc qızlardan ibarət milli komandaya dəvət aldım. Bu gün milli komandamızın baş məşqçisi Gökhan Edmandır. EEVZA yarışlarından əvvəl milli komandanın formalaşdırılması məqsədilə keçirilən seçimlərdə də yenidən heyətə seçildim.
Bu gün gənc voleybolçu kimi beynəlxalq yarışlarda Azərbaycanı təmsil edirəm. Bu, mənim üçün həm böyük sevinc, həm də qürur mənbəyidir.
– Sizin üçün dönüş nöqtəsi hansı an oldu?
– Mənim üçün əsas dönüş nöqtəsi 2025-ci ildə keçirilən MDB Oyunları oldu. Həmin vaxta qədər yarış təcrübəmiz çox deyildi və böyük qələbələr də qazana bilməmişdik. MDB Oyunları mənə özümə daha çox inanmağa və qarşıda inkişaf etmək üçün böyük imkanlarım olduğunu görməyə kömək etdi.
Bu yarış zamanı bir daha başa düşdüm ki, idmançı olmaq böyük intizam, məsuliyyət və fədakarlıq tələb edir. Dərsləri gündəlik məşqlərlə birləşdirmək heç də asan deyil. Lakin voleybola olan sevgim mənə qarşılaşdığım çətinliklərin öhdəsindən gəlmək və məqsədlərimə doğru inamla irəliləmək üçün güc verir.
– Voleybolçu üçün hansı keyfiyyətlər vacibdir və siz öz üzərinizdə hansı istiqamətlərdə işləyirsiniz?
– Mən hesab edirəm ki, fiziki hazırlıq voleybolçu üçün əsas amillərdən biridir, amma hər şeyi yalnız fiziki hazırlıq müəyyən etmir. Müntəzəm məşq etmək, əzələləri və bağları möhkəmləndirmək, düzgün isinmə hərəkətləri yerinə yetirmək və zədələrin qarşısının alınmasına diqqət yetirmək çox vacibdir.
Bununla yanaşı, oyun təfəkkürü, oyunu düzgün oxumaq, sürətli qərarlar qəbul etmək və texniki elementləri dəfələrlə təkrarlayaraq onları sabit şəkildə icra etmək də böyük əhəmiyyət daşıyır. Düşünürəm ki, fiziki və zehni hazırlığın vəhdəti idmançıya daim inkişaf etməyə və daha yüksək nəticələr qazanmağa imkan verir.
– Məğlubiyyətlər və çətinliklər sizə nə öyrədib?
– Mən hesab edirəm ki, bəzən məğlubiyyət idmançıya qələbədən daha çox dərs verir. Hər oyundan yeni təcrübə qazanıram, buraxdığım səhvləri daha yaxşı anlayıram və növbəti oyunlara daha inamlı hazırlaşıram.
Mənim üçün əsas olan uğursuzluqdan sonra dayanmaq deyil. Əksinə, məğlubiyyətləri özümü daha da inkişaf etdirmək, səhvlərimdən nəticə çıxarmaq və daha güclü şəkildə irəli getmək üçün bir fürsət kimi dəyərləndirirəm.
– İdmanla təhsili necə uzlaşdırırsınız və sizə kim dəstək olur?
– Gənc yaşda idman karyerası böyük zəhmət, intizam və məsuliyyət tələb edir. Ailəm bu yolda mənə çox böyük dəstək olur. Atam bir çox məsələdə mənə dayaqdır, bəzən mühüm qərarlar qəbul etməkdə kömək edir və düzgün istiqamət göstərir.
Mən hesab edirəm ki, həyatınızda sizə bu cür dəstək olan bir insanın olması uğur qazanmaq üçün çox vacibdir. Evdə gördüyüm dəstək motivasiyamı qorumağa və gündəlik fiziki yüklənmələrin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. İdmanla təhsili paralel aparmaq asan olmasa da, düzgün planlama və ailənin dəstəyi ilə bunun öhdəsindən gəlmək mümkündür.
– Voleybolda komanda işi nə dərəcədə vacibdir?
– Voleybolda təkbaşına qələbə qazanmaq mümkün deyil. Hər bir oyunçunun komandada öz rolu var. Hətta xalı bir oyunçu qazandırsa belə, həmin xalın arxasında bütün komandanın əməyi dayanır.
Hər top uğrunda mübarizə aparmaq, səhvlərdən sonra bir-birinə dəstək olmaq və meydanda olub-olmamasından asılı olmayaraq komanda ruhunu qorumaq çox vacibdir.
Qələbə də, məğlubiyyət də bütün komandanın nəticəsidir. Buna görə də hər bir oyunçu yalnız öz çıxışını deyil, komanda yoldaşlarına necə dəstək ola biləcəyini də düşünməlidir. Güclü komanda məhz qarşılıqlı inam və birlikdən formalaşır.
– Azərbaycanda gənc voleybolçuların inkişafı üçün nələr lazımdır?
– Dediyim kimi, bu gün Azərbaycan Voleybol Federasiyası tərəfindən uşaq voleybolunun inkişafı istiqamətində mühüm işlər görülür. Biz gənc voleybolçular daxili çempionatlarda və beynəlxalq yarışlarda iştirak edir, bununla da təcrübə toplayırıq. Bu, bizim inkişafımız üçün çox vacibdir.
Bakıda və regionlarda hər il keçirilən Azərbaycan birincilikləri və müxtəlif turnirlər gənc idmançıların üzə çıxarılmasına, yeni klubların yaranmasına və milli komandalar üçün istedadlı oyunçuların seçilməsinə imkan yaradır.
Bu gün bizim üçün lazımi şərait yaradılır. Bizim üzərimizə düşən əsas vəzifə isə bu imkanlardan düzgün istifadə etmək, çox çalışmaq və gələcəkdə əsas milli komandada çıxış etmək üçün əlimizdən gələni etməkdir.
– Gələcək üçün hansı məqsədləriniz var?
– Əsas məqsədim qadınlardan ibarət milli komandada çıxış etmək, beynəlxalq arenada Azərbaycanı layiqincə təmsil etmək, ölkəmin bayrağını yüksəklərə qaldırmaq və medallar qazanmaqdır.
Bunun üçün daim öz üzərimdə işləmək, hər məşqdən və hər yarışdan nəticə çıxarmaq, beynəlxalq yarışlarda uğurlar əldə etmək və gələcəkdə ən yüksək səviyyədə çıxış etmək istəyirəm.
Çinarə Rəhimovanın hekayəsi göstərir ki, böyük idman hədəfləri üçün yaşın kiçik olması maneə deyil. Əsas olan qarşıya məqsəd qoymaq, həmin məqsədə doğru səbir və əzmlə irəliləmək, qələbələrdən olduğu kimi, məğlubiyyətlərdən də nəticə çıxarmağı bacarmaqdır.
15 yaşında milli komandanın formasını geyinərək beynəlxalq yarışlarda Azərbaycanı təmsil edən gənc voleybolçunun qarşısında hələ uzun və məsuliyyətli bir yol var. Onun ən böyük arzusu isə bir gün qadınlardan ibarət əsas milli komandada çıxış etmək və Azərbaycan bayrağını beynəlxalq arenada yüksəklərə qaldırmaqdır.
İnanırıq ki, Çinarənin bu məqsədlərə gedən yolda əzmi, zəhməti və voleybola olan sevgisi onun ən böyük dayağı olacaq. Gənc idmançıya qarşıdakı yarışlarda uğurlar, yeni qələbələr və Azərbaycan voleybolunun inkişafına töhfə verəcək parlaq bir karyera arzulayırıq.
Müsahibəyə vaxt ayırdığı, fikirlərini və idman yolunu bizimlə bölüşdüyü üçün Çinarə Rəhimovaya təşəkkür edirik. Ona gələcək yarışlarında uğurlar, möhkəm iradə, böyük qələbələr və Azərbaycanı ən yüksək səviyyədə təmsil edəcəyi uğurlu idman yolu arzulayırıq.
Yaqut Ağaşahqızı, "İki sahil"
